350 руб/кг.
Вес филе 200-400гр.
30 минут
3 порции
Запеченное Филе Сайды
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
КАЛОРИЙНОСТЬ
98
ККАЛ
Белки
12,9
ГРАММ
Жиры
2,2
Грамм
УГЛЕВОДЫ
2
ГРАММ
Филе Сайды - 1 шт
Лимон
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Филе сайды промыть водой, промокнуть бумажным полотенцем.
Посолити, поперчить, сбрызнуть лимоном и в духовку на 210 С на 20 мин.
Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Попробуйте приготовить сами
350 руб/кг.
Вес филе 500-800гр.
260 руб/кг.
Вес филе 200-400гр.