Голец с/м Камчатка
450 руб/кг.
Вес упаковки 500гр
Бесплатная доставка: при сумме заказа свыше 2000 руб.
150 руб. за доставку при сумме заказа менее 2000 руб.
Голец относится к семейству лососевых. Внешне отличается от остальных представителей семейства мелкой, почти незаметной чешуей. Кажется, будто рыбка голая. Отсюда и название.
Рыбка богата жирными кислотами Омега 3, фосфором и кальцием, натрием, магнием и магнием. медью и селеном. Укрепляет кости, поддерживает в тонусе мышцы, служит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, замедляет процессы старения организма.
Готовить можно, как любую красную рыбу - жарить, печь, тушить.
Детям гольца можно включать в рацион с трех лет, если нет аллергии на рыбу.
Энергетическая ценность в 100 гр - 135 ккал
Белки - 19 гр
Жиры -6 гр