Путассу с/м
130 руб/кг.
Бесплатная доставка: при сумме заказа свыше 2000 руб.
150 руб. за доставку при сумме заказа менее 2000 руб.
Рыбка из семейства тресковых. Обитает в северных водах Атлантики.
Простоватая на вид, путассу - настоящая копилка полезностей. Витамины А, В, В, РР помогают укрепить костную ткань, поддерживают иммунитет, регулируют уровень глюкозы в крови, отвечают за здоровье кожи и щитовидной железы.
Путассу практически универсальна в приготовлении.Можно жарить, запекать, готовить на пару, варить уху, добавлять в пироги. С учетом низкой калорийности рыбка оптимальна для тех, кто придерживается диеты.
Энергетическая ценность в 100 гр : 82 ккал
Белки - 18.5 гр
Жиры - 0.9 гр